空调无法启动或制冷效果差，常见原因包括电源故障、散热部件脏污、制冷剂泄漏或硬件损坏等。以下是详细原因和解决方法：

1. 电源问题: 电压低于185伏时空调自动保护停机，或插座松动、电源线破损导致无法启动。解决方法：检查家庭电路是否老化，更换松动插座或破损电源线；确保电压稳定，避免用电高峰期使用。

2. 冷凝器积灰: 灰尘或柳絮堵塞会降低散热效率60%以上，引发制冷差或停机。解决方法：定期清理室外机冷凝器，用软刷去除表面杂物，保持通风良好。

3. 过滤网脏污: 超过三个月未清洗的室内机过滤网会阻碍空气流通，触发高温保护。解决方法：每月清洗一次过滤网，用清水冲洗后晾干再安装恢复使用。

4. 制冷剂泄漏: 使用五年以上的空调易泄漏制冷剂，导致制冷效率下降30-50%。解决方法：检测制冷剂压力，若不足需专业人员补充；检查管道接口是否密封。

5. 压缩机故障: 启动时有异响或无反应，占硬件故障的70%。解决方法：断电三分钟后重启（电容放电等待）；若无效，需更换压缩机或启动电容（现场检修）。

6. 其他注意事项: 冷凝器温度超65℃或压缩机过热会自动停机；断电后必须等待三分钟再重启。日常维护包括定期检修电路、避免长时间高负荷运行。

若问题持续，建议联系专业维修人员排查，避免自行操作引发风险。