以下是空调房内出现喘不过气问题的原因及详细解决方法：

一、主要诱因

1. 空气流通障碍

2. 温差与湿度失衡

3. 空调系统污染

长期未清洁的滤网滋生霉菌、尘螨，成为呼吸道过敏源^^。

二、详细解决措施

1. 即时缓解方法

2. 设备维护

⚠️ 每月清洗1次滤网（拆下后用软刷+中性清洁剂冲洗）^^。

若空调制冷异常（如吹热风、管路发烫），需排查制冷剂泄漏或四通阀故障^^。

3. 环境优化

三、需就医的情况

若出现以下症状，立即停用空调并就医：

❗ 胸闷持续超过1小时

❗ 伴随心悸、头晕或意识模糊

❗ 鼻塞引发严重头痛或呼吸困难^^

提示：老旧空调（使用超5年）更易积聚污染物，建议每2年专业深度清洗一次^^。保持设备清洁+科学使用，可有效预防不适。