导致空调只吹自然风不制冷的原因多样，主要涉及压缩机启动问题和系统故障；以下是详细分析和解决方法：

一、常见原因

1. 压缩机启动电容损坏：电容失效导致压缩机无法启动，是最常见的问题。

2. 操作设置错误：如模式误设为送风或除湿，或设定温度高于室温。

3. 滤网或通风系统堵塞：滤网积灰严重或室外机被杂物遮挡，影响散热。

4. 制冷剂不足或泄漏：系统缺氟导致制冷效果差，可能伴随细管结霜。

5. 其他电路或机械故障：压缩机异响、电容接触不良或安装位置不当（如外机暴晒）。

二、详细解决方法

按顺序排查，避免盲目维修：

1. 检查设置与模式：

2. 清洁和维护通风系统：

3. 更换压缩机启动电容（适用电容损坏情况）：

4. 检查制冷系统：

5. 其他处理：

若以上步骤无效，建议联系专业维修避免进一步损坏。