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看看脱发的食物有哪些

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发表于 2020-5-26 02:14 | 显示全部楼层 |阅读模式

虽然人们的物质生活水平在不断地提升,但是各种生活压力也在与日俱增,由于生活压力的加大再加上饮食生活不良,非常容易出现脱发。因此,大家会发现不少男性的头顶头发稀疏或者没有头发。赋强fortro防脱发洗发水


  当头发脱落不再生长之后,一定要及时脱发,否则就会变成永久性脱发。

  目前,脱发的方法有不少,但是不少方法都不完善,如,用米诺迪尔或者非那雄胺,有赖药性,而且一旦停止用药就会出现复发的现象,此外这些要永久了都会影响肝脏功能以及是男性性功能。而用手术脱发会有严重的术后后遗症如:终身头疼等后遗症。

  所以,在明确脱发病因之后,最好是采用中药对症。此外,在用中药的同时,一定要辅以食疗,这样的效果会更加好。

  那么,脱发的食物有哪些呢?

  1、黑豆

  黑豆脱发,黑豆白发,在众多的中医典籍里有记载,而且在不少脱发的小偏方里,有不少偏方是以黑豆做主要药材的。但是,大家一定要注意黑豆与黑芸豆的区别,以防买到假黑豆。

  2、黑芝麻

  黑芝麻病后脱发在中药典籍里也记载明确。同黑豆一样,黑芝麻不仅可以脱发还可以白发。  3、枸杞

  在中药典籍里虽然没有提到枸杞可以生发,但是枸杞可以补肾,而毛发生长的好与否会受到肾的影响。所以,在不少脱发以及白发的食谱中都会用到枸杞:如枸杞黑豆粥等

  在众多的食物中,以黑豆和黑芝麻生发补发最好,此外,在日常生活中要多吃一些富含微量元素的食物,因为头发的生长也离不开这些食物,另外要少吃肥腻食物以及甜食。

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