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[汽车广告] 一般人对参认知的误会

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发表于 2019-11-11 09:48 | 显示全部楼层 |阅读模式

误区一:喝花旗参炖鸡汤是最好的滋补方法目前中国市场上所产的西洋参约有一半以上是国内种植的西洋参,原装进口的西洋参和国内种植的西洋参虽有部分细小的区别。



        很多年以来,中国民间流行一种滋补方法,那就是入冬时用花旗参炖鸡汤喝,人们常常认为这是滋补最佳的方法。最近几年专家研究发现,胃酸过多者、胆道疾病者、肾功能不全者、高血压患者、高血脂患者、糖尿病患者这几种人不宜喝鸡蛋汤。


        其实吃花旗参的方法有很多种,可以泡水喝、也可以直接嚼服、含服、水冲服、加水炖服、配伍中药炖服等,这些吃法都可以起到很好的进补效果。


       


        误区二:吃花旗参上火


        很多人都认为吃花旗参上火,实际上,这种观点极其偏颇,是对花旗参的最大误解。很多人吃完花旗参后上火最大的原因就是吃的过量了。


        但花旗参的药力大,尤其是多年生园参和野山参,千万不能超量服用,这样的话效果反而起到相反的效果。就会出现流鼻血、生口疮等现象。那吃花旗参每天定量多少适合呢?鲜参和干参不一样,园参和野山参不一样,体弱的和体强的不一样,老年人跟年轻人不一样,滋补和治病不一样,轻症和重症不一样,只吃一次和天天吃不一样。


        纯野山参的用量,比园参要少许多。成人每天用干野山参不能超过03克,如常吃野山参,则要更少,一般01克即可。


       


        误区三:夏天不能吃花旗参


        有人说,夏天不能吃花旗参,否则上火,这种说法非常偏面。专家认为,夏天是可以吃花旗参的,只要在服用花旗参的时候,注意种类和数量上跟冬天服用上略有区别就行。


        花旗参有以鲜参、白干参(生晒参)、红干参(红参)、参须、花旗参粉以及花旗参皂苷片为代表的花旗参制品。夏天可吃的花旗参种类比较多,例如:鲜花旗参、生晒参、参须、花旗参粉、花旗参皂苷片等等。红参也是可以吃的,但是一定要控制它的数量。例如:冬季吃红参的量是5克以内,夏天则控制在3克以内。


        这一点可根据自己的体质情况而定、不同疾病等灵活掌握。例如,南方人经常吃花旗参,只要不超量,一般是不会上火的;而东北人常吃花旗参,即便是与南方人相同的量,也会有一部分人会上火。具体讲,南方人每人每次服15克花旗参的话,东北人每人每次服1克即可。每天可服两次,冬季服三次。如果用花旗参泡水喝,每天可多喝几次,但夏天每人每天不超过3克,冬天每人每天不超过5克。


       


        误区四:中国花旗参不如高丽参和花旗参


        中国花旗参主产区在长白山西坡及余脉,高丽花旗参主要产区在长白山以东和以南余脉,他们的地理环境和气候差异不是太大。我国专家曾用中国红参和韩国高丽参进行对比研究,研究结果表明,红参各项指标含量大多高于和接近高丽参。


        有人认为花旗参价格比中国花旗参高,所以认为效果肯定会更好,其实并不然,韩国一家花旗参科研机构研究各种参的有效成分如下:日本花旗参19种,花旗参28种,中国花旗参30种。我国专家研究发现,中国花旗参有效成分达56种。


       


        误区五:儿童和青年人不用吃花旗参


        儿童能不能吃花旗参,要因人而宜。体质好、发育健全的儿童,是不用吃花旗参的。但是如果体质弱、发育存在一定问题的儿童就可以吃花旗参,但要严格控制用量。


        南方地区,秋冬季的时候,大人往往会主动给孩子服用一些花旗参汤之类,这样就会起到了抗潮湿、抗寒冷的作用,效果不错。


        我国古代中医认为,小儿龟背、鸡胸、五迟(立迟、行迟、发迟、齿迟、语迟)、五软(头软、项软、手脚软、肌肉软、口软)系因虚弱所致,可服用花旗参来改善现状。


        青年人吃花旗参和老年人吃花旗参目的有所差别,青年人吃花旗参为了精力更旺盛,体力更充沛,更有活力;老年人吃花旗参主要是治病为重,滋补为辅。韩国、俄罗斯等国家年轻的运动员,大多服用花旗参,以提高运动成绩。


        花旗参怎么吃最好,虽然花旗参对身体的进补效果很好,但是也一定要注意它的吃法,只有正确的了解了它的吃法,才能让你进补的效果更加有效。

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