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[汽车广告] 春季冷暖交替容易咳嗽 如何食疗缓解春咳

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发表于 2019-11-11 06:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

春季是冬夏两季的过渡季,冷暖空气势力相当,气候干燥,气温多变,过敏原增多,孩子的防御能力差,容易引起儿童咳嗽。春季咳嗽一般以清热化痰,养阴润肺为主。这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽咯痰等症状,此即为“春咳”。  为了打开市场,百一铁板烧加盟不断的提升业务发展的能力,为其塑造卓尔不凡的品牌形象。



         


        痰色


        1)白色泡沫粘液痰多见于支气管炎和支气管哮喘。


        2)黄色脓样痰多为感染性疾病。


        3)粉红色泡沫痰肺水肿的特征。


        4)铁锈色痰大叶性肺炎的典型特点。


        痰声


        1)咳声有力,多为风热咳嗽;


        2)痰白清稀,流清涕者,多为风寒咳嗽。


        3)咳声无力,痰稠色黄,难以咳出,咽喉干痛,多属于肺热咳嗽。


        4)干咳无痰或痰少者,多为肺燥咳嗽。


        5)咳声嘶哑,干咳少痰或痰中带血咽干,多为肺阴虚。


        7)如果咳声为阵发,每次咳嗽连续咳10-20次,终止时喉间有长鸣,多为百日咳。


        春节咳嗽怎么办?介绍6款食疗


        1百合蜜


        用料百合60克蜂蜜30克。


        做法百合洗净晾干,与蜂蜜拌匀,入锅隔水蒸熟。


        功效百合味甘微苦,性微寒。有润肺止咳清心安神之作用。


        2萝卜蜂蜜饮


        材料白萝卜5片,大枣3枚,生姜3片,蜂蜜30克。


        做法将生姜萝卜大枣加水适量煮沸约30分钟,去渣,加蜂蜜,再煮沸即可,每日1~2次。


        功效萝卜味辛甘,性凉,有清热生津,凉血止血,化痰止咳等作用。生姜是散风寒止呕下气的常用药,大枣多作和胃养血及调和药物使用。蜂蜜润燥止咳,本饮可起到敬寒宣肺,祛风止咳之作用。


        3荸荠百合羹


        材料百合1克荸荠(马蹄)30克雪梨个,冰糖适量。


        做法荸荠洗净去皮捣烂,雪梨洗净连皮切碎去核,百合洗净后,三者混合加水煎煮,后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。


        功效荸荠味甘,性微寒,可以清热生津,凉血解毒,化痰消积等作用。其含淀粉蛋白质脂肪磷钙铁维生素C和荸荠素等成分,荸荠素对金黄色葡萄球菌大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用;梨能清热生津。


        4剑花猪肺汤


        材料剑花25-30克猪肺1具。


        做法将猪肺洗净,挤除泡沫,切块,起油锅,加生姜爆炒后入砂锅。加入南杏,桑白皮,同煲成汤,调味后饮汤。


        功效剑花又称霸王花,性味甘微寒,有清热润肺,止咳作用,常用治肺结核,支气管炎颈淋巴结核腮腺炎。配合猪肺起到清热润肺,化痰止咳功效。


        5雪梨炖冰糖


        材料雪梨1-2个,冰糖30-60克。


        做法将雪梨去皮核,与冰糖置瓷杯内,隔水炖至冰糖溶化。


        功效梨子润肺清热生津止渴,和冰糖同用,增强润肺止咳作用,肺燥咳嗽,干咳无痰,唇干咽干。


        6鲜梨贝母


        材料贝母末6克,鲜梨500克,白糖30克。


        做法将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟。


        功效清热化痰,散结解表,用治咳嗽或是肺痈,寒战,发热,咳嗽,口干,咽燥,痰黄腥臭或是脓血痰等。


        咳嗽预防措施


        1加强锻炼,多进行户外活动,提高机体抗病能力。


        2气候转变时及时增减衣服,防止过冷或过热。


        3少带小儿去拥挤的公共场所,减少感染机会。


        4经常开窗,流通新鲜空气。家人有感冒时,室内可用醋熏蒸消毒,防止病毒感染。


        5及时接受预防注射,减少传染病发生。


        6感冒流行期间可服中药预防。配方是贯众12克,防风12克,荆芥10克,每日一帖,连服2—3天。


        对经常易感冒的小儿,可每天以黄芪15克,红枣7只,煎汁代茶,长期服用可增加机体免疫力,减少感冒的发生。


        7防咳先防感。防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。


        8生活要调理。对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。


        9少去公共场所。尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。


        10食用梨和萝卜。平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

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