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[养生] 艾灸小知识:灸后头晕是咋回事

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发表于 2019-10-18 15:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
有的人可能在做了艾灸过后感觉到头晕,这种现象其实是艾灸之后的正常反应。另外还需要注意的是,并不一定做了艾灸过后身体的病症就会减轻,相反的是,有相当一部分人在做了艾灸过后病情有可能会加重,这主要是因为身体正邪在交战的一种正常表现,也不必太过于大惊小怪。

  因为艾灸是活血化瘀的,以往血管内有狭窄、有部分瘀阻。艾灸是活血化瘀,疏通经络的,由于艾灸的活血化瘀作用,由于艾灸的热度可以帮助疏通经络,这样艾灸后,局部的血管有了扩张的功能,所以会有头脑发胀的反应。热胀冷缩的道理我们都懂,原来血管是处在部分狭窄的状态,艾灸后热胀冷缩了,血管涨起来了,血液循环加快了,会有眩晕,头脑发胀,应该是此时血氧浓度的饱和的表现。
  慢慢适应后这种状态会逐渐改善。长久处于血管半阻塞状态的,稍有改善,身体一定会有一些不适,这需要逐步适应。当有的人出汗一个阶段后,会开始出红疹、硬疙瘩,这也是排毒的一种表现;一般继续艾灸,红疹会慢慢消下去,硬疙瘩,可以边艾灸边,也会慢慢消失,这也是属于皮肤排毒的一种现象。
  当然,在做了艾灸过后有可能导致头晕,有的时候还有可能导致失眠,比如说有的朋友在初次进行艾灸之后,晚上睡觉就有可能睡不着,而且身体感觉到乏力。当然另外一部分朋友在做了艾灸之后可能会出现相反的表现,那就是有嗜睡的症状。


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