练瑜伽时不能开空调的原因 练瑜伽时开空调会带来一系列负面影响，主要原因是瑜伽练习要求身体维持较高温度以促进内在…

瑜伽练习时不建议开空调的主要原因包括健康风险和训练效果受损两方面，以下是具体原因及科学解决方案： ❄️ 一、不…