开空调时通常不建议开窗，主要原因及科学解决方法如下：

一、不能开窗的核心原因

1. 能源浪费与效率降低

开窗后室外热空气持续涌入，空调需加倍制冷维持温度，能耗增加20%-30%^^，同时室内温度难以稳定，体感舒适度下降^^。

2. 加重设备负担

压缩机长期高负荷运转易过热，缩短空调寿命^^，且持续做功导致电费激增^^。

3. 健康与环境问题

视频说明：开窗对空调效能的影响实测与毛细管系统原理

二、科学解决方案

▶ 通风替代方案

▶ 优化使用技巧

1. 风向调节：出风口向上↑ 加速冷空气循环，提升制冷效率^^；

2. 湿度管理：室内放置水盆或加湿器，缓解空调除湿导致的皮肤干燥^^；

3. 预清洁处理：每年使用前清洗滤网，减少细菌传播风险^^。

▶ 特殊场景处理

图示：留缝位置、新风系统安装示例、滤网清洗步骤

关键结论

紧闭门窗非绝对原则！平衡方案是：

✅ 日常使用关窗保冷效率 → 留缝通风+定时换气；

✅ 优先配置新风系统 → 解决密闭空间缺氧问题^^；

✅ 结合设备维护与环境调节 → 实现节能与健康双赢^^。